Mon pré-partum:
5-9 mois

Ton bébé pousse et va bientôt éclore !

Pour ​t’accompagner au mieux à la naissance, on t’a préparé tout de dont tu as besoin pour te sentir bien dans ta tête et dans ton corps. Toute l’équipe de professionnel est là pour te préparer à l’accouchement, avec bienveillance et conscience.

Découvre : 

• des mouvements guidés pour ton bien-être physique à travers le Pilates, le cardio/renforcement musculaire, le yoga...

• des conseils de présence à soi basés sur des principes d'haptonomie, la méditation, hypnose péri-natale,

• des guides sur des thématiques importantes comme le travail d’accouchement et les options qui s’offrent à toilors de celui-ci, pour faire tes choix en pleine conscience et avoir les bonnes informations.