Mes 40 premiers jours

Félicitations pour l’arrivée de ton bébé ! 🌟👶 Retrouves un programme Jour après Jour pendant cette fameuse période des 40 premiers jours...Chaque culture peut avoir ses propres traditions et pratiques pendant cette période. Ce mois d'or, c'est la rencontre avec bébé, un vrai mélange unique a chacun de magie et de chaos ! C'est une période où chaque jour amène son lot de premières fois et de petites victoires. Nous allons t'accompagner durant cette période cruciale avec un conseil pour toi et ton bébé. Nous t'aiderons en faisant le tour: - des soins postnataux : Tu dois te reposer pour récupérer de l’accouchement, éviter les efforts physiques intenses et te reposer autant que possible. Tes proches peuvent aider en s’occupant des tâches ménagères et en préparant des bons repas. - des soins du bébé : Tu vas apprendre à connaitre ton bébé, à le nourrir, le changer, calmer ses pleurs... - l'adaptation à ta nouvelle vie : L’arrivée d’un bébé bouleverse la routine quotidienne. Trouver un équilibre est essentiel. La communication entre les parents est importante. -les émotions postnatales : Tu vas ressentir des émotions fortes après la naissance. On parle de babyboums et/ou de dépression post-partum... -l'allaitement maternel : Le lait maternel est recommandé pour renforcer l'attachement avec bébé et son système immunitaire. -la récupération physique : que peux-tu faire pour te retrouver et prendre conscience de ton corps. Ce programme est pour toi... A toi de jouer mama !