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Pilates postnatal

  • 5étapes
Les participants qui ont complété toutes les étapes du programme recevront un badge.

À propos

Pilates adapté à ton post partum, prend le temps de faire ta rééducation du périnée avant. Le pilates est complémentaire et renforce ton périnée mais il n'exclue pas un bilan adapté par un professionnel. Vidéos : 4 exercices de 8 min

Vous pouvez également rejoindre ce programme via l'application mobile.

Instructeur(s)

Prix

15,00 €

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