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Posture et équilibre

  • 6étapes
Les participants qui ont complété toutes les étapes du programme recevront un badge.

À propos

Reprend les marques avec ton corps et ton bébé dans ton ventre ! Recueil de plusieurs exercices pour ressentir ton corps . N'hésite pas renforcer et tonifier ton dos ! Vidéos mobilité : 3 Vidéos renforcement : 2 Durée par exercices d'étirements : 2 min Durée par exercices de renforcements : 4 min

Vous pouvez également rejoindre ce programme via l'application mobile.

Instructeur(s)

Prix

2 formules disponibles, À partir de 24,99 €/month

Discussion de groupe

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