top of page

Sport 4-7 semaines post accouchement

  • 6étapes
Les participants qui ont complété toutes les étapes du programme recevront un badge.

À propos

Exercices spécifiques après ton accouchement pour une reprise en douceur Prend ton temps pour les faire rien n'est pressé, étale les au cours de ta journée Vidéos exercices : 5 Durée par exercices d'étirements : 2 min Durée par exercices de renforcements : 4 min

Vous pouvez également rejoindre ce programme via l'application mobile.

Instructeur(s)

Prix

2 formules disponibles, À partir de 24,99 €/month

Discussion de groupe

Ce programme est connecté à un groupe. Vous y serez ajouté lorsque vous rejoindrez le programme.

Post partum

Post partum

Privé 13 membres

Partager

Vous êtes déjà participant ? Se connecter

bottom of page