Tout ce que tu aurais dû recevoir
à la maternité
Vidéos expertes, guide pratique et templates pour traverser ta grossesse et ton post partum avec les bons outils, à ton rythme où que tu sois dans le monde.
Accès à vie - Paiement unique - Satisfait ou remboursée sous 14 jours
On te voit....
Est ce que tu te reconnais dans l'une de ces situations ?
Si tu coches ne serait-ce qu'une de ces cases, le jardin essentiel est fait pour toi
Un accompagnement pensé pour ta vraie vie de future et jeune maman
Tu es loin de ta famille et de tes repères,
Tu traverses ta grossesse ou ton post partum à l'étranger. Pas de gynécologies habituel, pas de maman à appeler. Tu navigues seule dans un système de santé que tu connais pas bien
"Je voulais juste quelqu'un qui parle français et qui comprenne ma situation...."
Tu veux avancer à ton rythme sans pression,
Pas le temps pour les programmes rigides. pas envie de te connecter à des heures fixer. Tu veux apprendre quand c'est possible pour toi.
" J'ai besoin d'un programme qui s'adapte à moi et pas l'inverse..."
Tu nages dans les informations contradictoires,
Internet, les forums, les groupes de mamans - tout le monde dit quelque chose de différent. Tu ne sais plus à qui faire confiance, et cette incertitude t'épuise.
"Je voulais juste quelqu'un qui parle français et qui comprenne ma situation...."
Tu veux investir intelligemment dans ton bien être
Tu ne veux pas un abonnement qui dure indéfiniment. Tu veux l'essentiel, ce qui compte et y accéder à vie sans surprise.
" Je cherche la Bonne ressource - Pas la plus chère - La plus juste."
Ton corps change et personne ne t'explique vraiment,
Le périnée , la grossesse, le diastasis, les douleurs au dos, la fatigue, on t'a dit "c'est normal" mais personne n'a donnée les outils pour traverser ça avec les bons gestes.
"Je veux retrouver mon corps, sans me faire mal et sans me sentir perdue"
Tu n'as pas accès au bon professionnel au bon moment,
Les rdv sont rares, les consultations courtes. À 2h du matin avec un bébé qui pleure, tu n'as personne à qui poser LA question qui te taraude.
" J'ai besoin d'une réponse maintenant pas dans 3 semaines..."
Toute l'expertise de deux professionnelles certifiées
dans ta poche - pour toujours
Le Jardin essentiel, c'est la bibliothèque complète que nous aurions voulu pouvoir mettre entre les mains de chaque maman à sa sortie de maternité. Des vidéos, des guides et des templates crées par une kiné périnéologue et une sage femme IBCLC - accessibles 24h/24, à vie, depuis ton téléphone.
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Phase 0 Prénatale – Préparer son post-partum
Comprendre et anticiper les 40 jours : physiologie & émotions
Créer son plan postnatal personnalisé
Préparer son corps, son espace, son couple, son environnement
Prévenir douleurs & surcharge mentale durant la grossesse : travailler le corps et l'esprit
Ce programme est fait pour toi si
C'est pour toi :
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Tu es enceinte (quel que soit le trimestre) et tu veux te préparer sereinement
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Tu viens d'accoucher et tu veux prendre soin de ton corps intelligemment
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Tu es francophone et tu vis à l'étranger - loin de ton réseau habituel
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TU veux de l'information validée par des professionnelles pas des influenceuses
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Tu préfères avancer à ton rythme, sans contrainte horaire
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Tu cherches un accès à vie sans abonnement mensuel qui dure
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Tu as un 2ème ou 3 ème enfant et tu veux des ressources fiables à portée de main
Ce n'est peut être pas pour toi si ....
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Tu cherches un accompagnement individualisé avec du suivi coach ( voir palier 2 ou 3)
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Tu veux des lives en direct et une communauté de mamans ( voir le Cocon)
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Tu as besoin de sessions de coaching 1:1 avec une experte ( voir l'atelier des racines)
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Tu cherches un programme de sport intensif sans dimension emotionnelle
Populaire
Le jardin essentiel
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Accompagnement complet pour les futures mamans à vivre sereinement et en confiance physiquement et émotionnellement les 40 premiers jours. Yoga, pilates, méditation, hypnose, conseils de pros !
Valid until canceled
Elles ont fait éclore la vie
L’accompagnement Jardins de naissance, elles en parlent mieux que nous !
“Having given birth in Bali, I did not have much information or follow-up regarding breastfeeding or how to take care of my baby in general. Anne gave me valuable advice and thanks to her breastfeeding is going very well. She was able to reassure me and answer all my questions, I highly recommend! »
Anais C.
Depuis que j'ai commencé le pilates, je n'ai plus de fuites et mes douleurs de dos ont presque disparues
Lina, Dubai
Merci Alissane pour le cours de Pilates, j'ai beaucoup moins mal au dos aujourd'hui et je sens que ça m'a fait un bien fou au bassin également
Meryl, Geneve
Prête à bâtir ton village avec nous ?
Témoignage client
Pas des influenceuses-
Des professionnelles.
Chaque vidéo, guide, template a été créé par l'une de nous.
Votre santé mérite des contenus signés par des expertes certifiées.
Alissane Caron
Kinésithérapeuthe périnéologue, massage bébé, pilates périnatal et coach
Spécialisée dans la rééducation périnéale et le mouvement adapté à la maternité, Alissane a accomapgné des centaines de femmes à comprendre leur corps pendant et après la grossesse? Sa pédagogie : concrète, précise sans tabou.
Anne Leclercq
Sage-femme, consultante en Allaitement IBCLC et haptonomie
Anne est convaincue que chaque femme mérite d'être informée et soutenue dans ses choix- sans pression ni jugement. Certifiée IBCLC ( la certification la plus exigeante du monde en allaitement), elle accompagne les mamans du premier trimestre jusqu'aux premiers mois de bébé.
On répond
à tout
C'est quoi la différence avec du contenu Youtube
Sur Youtube, tu cherches, tu compares, tu doutes et tu risques de tomber sur du contenu faux ou dangereux. Le jardin essentiel, c'est un parcours structuré, créé et signé par une kiné périnéologue et une sage femme IBLC. Chaque information est validé médicalement. La différence c'est la confiance
Comment puis je accéder au contenu ? Depuis mon téléphone ?
Oui, depuis ton téléphone, ta tablette ou ton ordinateur, tu recois imméidatement un accès à la bibliothèque en ligne. Pas besoin de télécharger une application. Tout fonctionne sur ton navigateur
Est ce que le contenu est valable pour la grossesse et le post partum ?
Décrivez l'élément et ajoutez tous les détails nécessaires. Cliquez ici pour modifier le texte.
Que signifie accès à vie exactement ?
Tu payes une seule fois,
et tu peux accéder au programme quand tu veux, sans limite de temps.
Je suis déjà en post partum depuis 4 mois - c'est trop tard ?
Pas du tout 🤍
Il n’est jamais “trop tard” pour prendre soin de ton post-partum.
À 4 mois, ton corps est encore en pleine récupération.
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Tu peux soulager tes inconforts
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Renforcer ton périnée et tes abdos
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Retrouver confiance en ton corps
C’est même souvent le moment où on commence vraiment à s’en occuper
Et si je ne suis pas satisfaite ?
Si ça ne te convient pas, tu peux être remboursée sous 7 jours. Tu t’inscris sans risque : le plus important, c’est que ça t’aide vraiment.
Je vis à l'étranger - est ce le programme fonctionne pour moi ?
Oui, à 100 %
On a créé Jardins de Naissance justement pour les femmes à l’étranger. Tout est en ligne. Accessible à ton rythme. Et surtout, tu n’es plus seule. Où que tu sois, tu es accompagnée comme si j’étais à tes côtés.
