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Douleurs hanches, coccyx, sacro-iliaques spécial lundi !

  • 11 Steps
Everyone who has completed all steps in the program will get a badge.

About

T'as mal au bas du dos ? Une gène aux hanches qui pointe le bout de son nez ? Ce programme est fait pour toi ! Ce programe ressemble à celui du dos douloureux avec quelques adaptations . Renforce et étire toi, ça ira mieux ! Vidéos étirements : 6 Vidéos renforcements : 4 Durée par exercices d'étirements : 2 min Durée par exercices de renforcements : 4 min

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€15.00

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