Nos Programmes

Le Cocon
Un accompagnement complet : programmes, lives en direct avec nos experts et une communauté de mamans francophones bienveillantes. Où que tu sois dans le monde
€40
+ €197 Accès aux programmes
Programmes en ligne
Lives hedbomadaires Pilates et Conseils
Reponses mail et whatapps 24/7
Groupe de soutien
L'atelier des racines
Accompagnement profondément personnalisé, pensé pour les femmes enceintes et en post-partum qui souhaitent être guidées avec justesse.
€150
Tous les mois
+ €197 Accès aux programmes
Programmes en ligne
Lives hedbomadaires Pilates et Conseils
1 coaching individuel par mois pendant 1 an
Reponses mail et whatapps 24/7
Groupe de soutien


Le Jardin Essentiel
Accompagnement completpour les futures mamans àvivre sereinement et enconfiance physiquement etémotionnellement les 40premiers jours. Yoga, pilates,méditation, hypnose, conseilsde pros !
Valide jusqu'à annulation
€157
Phase 0 - Phase de preparation et anticipation à l'arrivée du bebé
Phase 1 - Phase de recuperation et de connexion au corps
Phase 2 -Comment se retrouver soi et renforcer le lien paren
Phase 3 - Retrouver son corps et mettre en place un nouveau
Acces a vie
Prix preferentiel pour les Liveshebdomadaires

Bon Plan
Le jardin essentiel
197
Accompagnement complet pour les futures mamans à vivre sereinement et en confiance physiquement et émotionnellement les 40 premiers jours. Yoga, pilates, méditation, hypnose, conseils de pros !
Valide jusqu'à annulation
Phase 0 – Phase de préparation et anticipation à l’arrivée d
Phase 1 – Phase de récupération et de connexion au corps & à
Phase 2 –Comment se retrouver soi et renforcer le lien paren
Phase 3 – Retrouver son corps et mettre en place un nouveau
Accès à vie
Prix préférentiel pour les Lives hebdomadaires

Bon Plan
Le cocon
40
Tous les mois
+197 € Accès aux programmes
Un accompagnement complet : programmes, lives en direct avec nos experts et une communauté de mamans francophones bienveillantes. Où que tu sois dans le monde
Valable 12 mois
+ 14 jours d'essai gratuit
Programmes en ligne
Lives hedbomadaires Pilates et Conseils
Réponses mail et whatapps 24/7
Groupe de soutien

Bon Plan
L'atelier des racines
150
Tous les mois
+197 € Programmes en ligne
Accompagnement profondément personnalisé, pensé pour les femmes enceintes et en post-partum qui souhaitent être guidées avec justesse.
Valable 12 mois
+ 14 jours d'essai gratuit
Programmes en ligne
Lives hedbomadaires Pilates et Conseils
1 coaching individuel par mois pendant 1 an
Réponses mail et whatapps 24/7
Groupe de soutien
Trouve la formule qui te convient :
Contrairement aux nombreux contenus trouvés sur Internet, notre programme est :
-
Validé par des professionnelles de santé
-
Pensé pour répondre aux vrais besoins des femmes enceintes et des mamans
-
Accessible partout dans le monde, depuis ton téléphone
-
Avec des lives hebdomadaires
-
Des rendez vous individuels
C’est bien plus qu’un accompagnement en ligne : c’est un espace de soin, de sororité, et de réassurance, disponible 24h/24.
Pourquoi cet accompagnement est unique

Allaitement

Hypnose périnatale

Yoga Pilates

Observation des cycles

Abdo périnée
Reçois ton guide de survie - gratuit!

Des repères, des clés concrètes, du soutien.
Le post-partum, ce n’est pas juste “après la naissance”.
C’est une période intense, bouleversante, parfois floue… où tout change. Ce guide est là pour t’accompagner, simplement.
Pas pour en faire plus, mais pour t’aider à faire juste ce qu’il faut, dans ta vraie vie.
On répond à tout
C'est quoi la différence avec du contenu Youtube
Sur Youtube, tu cherches, tu compares, tu doutes et tu risques de tomber sur du contenu faux ou dangereux. Le jardin essentiel, c'est un parcours structuré, créé et signé par une kiné périnéologue et une sage femme IBLC. Chaque information est validé médicalement. La différence c'est la confiance
Je suis enceinte de 8 semaines, c'est trop tôt ?
Pas du tout ! Plus tôt tu nous rejoins, plus tu bénéficies du programme sur l'ensemble de ta grossesse. Nous avons du contenu pour chaque trimestre et tu pourras continuer après l'accouchement sans interruption.
Et si je n'arrive pas à assister u Live en direct à cause du décalage horaire ?
Tout les lives sont enregistrés et archivés dans ta bilbiothèque. Tu peux les regarder à n'importe quelle heure, autant de fois que tu veux. Tu peux aussi envoyer tes questions à l'avance, on les pose pour toi ou on te répond par mail.
Est ce que je peux résilier à tout moment ?
Oui sans condition et sans frais. Tu peux résilier en nous envoyant un mail. On ne fait pas de rétention si tu veux partir tu pars. Mais en général... les mamans restent....
Je suis déjà en post partum depuis 9 mois - est ce encore utile ?
Absolument. La récupération périnéale, le rééquilibrage hormonal, l'allaitement tardif ou le sevrage, la reprise d'activité, la contraception naturelle après bébé, le massage bébé. Nous avons du contenu pour toutes ces étapes jusqu'à 18 mois
Et si je ne suis pas satisfaite ?
On a une offre garantie satisfaite ou remboursée pendant 14 jours. Si tu nous rejoins et que tu n'es pas convaincue, envoie nous un email et on te rembourse intégralement sans question.
Je vis à l'étranger - est ce le programme fonctionne pour moi ?
Décrivez l'élément et ajoutez tous les détails nécessaires. Cliquez ici pour modifier le texte.

