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Nos Programmes

Sleeping Baby Close-Up

Le Cocon

Un accompagnement complet : programmes, lives en direct avec nos experts et une communauté de mamans francophones bienveillantes. Où que tu sois dans le monde

€40

+ €197 Accès aux programmes

Programmes en ligne

Lives hedbomadaires Pilates et Conseils

Reponses mail et whatapps 24/7

Groupe de soutien

L'atelier des racines

Accompagnement profondément personnalisé, pensé pour les femmes enceintes et en post-partum qui souhaitent être guidées avec justesse.

€150

Tous les mois

+ €197 Accès aux programmes

Programmes en ligne

Lives hedbomadaires Pilates et Conseils

1 coaching individuel par mois pendant 1 an

Reponses mail et whatapps 24/7

Groupe de soutien

Woman Resting Outdoors
Mother Holding Baby

Le Jardin Essentiel

Accompagnement completpour les futures mamans àvivre sereinement et enconfiance physiquement etémotionnellement les 40premiers jours. Yoga, pilates,méditation, hypnose, conseilsde pros !

Valide jusqu'à annulation

€157

Phase 0 - Phase de preparation et anticipation à l'arrivée du bebé

Phase 1 - Phase de recuperation et de connexion au corps

Phase 2 -Comment se retrouver soi et renforcer le lien paren

Phase 3 - Retrouver son corps et mettre en place un nouveau

Acces a vie

Prix preferentiel pour les Liveshebdomadaires

Bon Plan

Le jardin essentiel
197 €

197

Accompagnement complet pour les futures mamans à vivre sereinement et en confiance physiquement et émotionnellement les 40 premiers jours. Yoga, pilates, méditation, hypnose, conseils de pros !

Valide jusqu'à annulation

Phase 0 – Phase de préparation et anticipation à l’arrivée d

Phase 1 – Phase de récupération et de connexion au corps & à

Phase 2 –Comment se retrouver soi et renforcer le lien paren

Phase 3 – Retrouver son corps et mettre en place un nouveau

Accès à vie

Prix préférentiel pour les Lives hebdomadaires

Bon Plan

Le cocon
40 €

40

Tous les mois

+197 € Accès aux programmes

Un accompagnement complet : programmes, lives en direct avec nos experts et une communauté de mamans francophones bienveillantes. Où que tu sois dans le monde

Valable 12 mois
+ 14 jours d'essai gratuit

Programmes en ligne

Lives hedbomadaires Pilates et Conseils

Réponses mail et whatapps 24/7

Groupe de soutien

Bon Plan

L'atelier des racines
150 €

150

Tous les mois

+197 € Programmes en ligne

Accompagnement profondément personnalisé, pensé pour les femmes enceintes et en post-partum qui souhaitent être guidées avec justesse.

Valable 12 mois
+ 14 jours d'essai gratuit

Programmes en ligne

Lives hedbomadaires Pilates et Conseils

1 coaching individuel par mois pendant 1 an

Réponses mail et whatapps 24/7

Groupe de soutien

Trouve la formule qui te convient :

Contrairement aux nombreux contenus trouvés sur Internet, notre programme est :

  • Validé par des professionnelles de santé

  • Pensé pour répondre aux vrais besoins des femmes enceintes et des mamans

  • Accessible partout dans le monde, depuis ton téléphone

  • Avec des lives hebdomadaires

  • Des rendez vous individuels

C’est bien plus qu’un accompagnement en ligne : c’est un espace de soin, de sororité, et de réassurance, disponible 24h/24.

Pourquoi cet accompagnement est unique

Mother Breastfeeding Baby
Allaitement
Prenatal Yoga
Hypnose périnatale
Bridge Pose_edited.png
 Yoga Pilates
Pregnant
Observation des cycles
Prenatal Yoga with Laptop
Abdo périnée

Reçois ton guide de survie - gratuit!

GUIDE DE survie 40 jours.png

Des repères, des clés concrètes, du soutien.

Le post-partum, ce n’est pas juste “après la naissance”.
C’est une période intense, bouleversante, parfois floue… où tout change. Ce guide est là pour t’accompagner, simplement.
Pas pour en faire plus, mais pour t’aider à faire juste ce qu’il faut, dans ta vraie vie.

On répond à tout

C'est quoi la différence avec du contenu Youtube

Sur Youtube, tu cherches, tu compares, tu doutes et tu risques de tomber sur du contenu faux ou dangereux. Le jardin essentiel, c'est un parcours structuré, créé et signé par une kiné périnéologue et une sage femme IBLC. Chaque information est validé médicalement. La différence c'est la confiance

Je suis enceinte de 8 semaines, c'est trop tôt ?

Pas du tout ! Plus tôt tu nous rejoins, plus tu bénéficies du programme sur l'ensemble de ta grossesse. Nous avons du contenu pour chaque trimestre et tu pourras continuer après l'accouchement sans interruption.

Et si je n'arrive pas à assister u Live en direct à cause du décalage horaire ?

Tout les lives sont enregistrés et archivés dans ta bilbiothèque. Tu peux les regarder à n'importe quelle heure, autant de fois que tu veux. Tu peux aussi envoyer tes questions à l'avance, on les pose pour toi ou on te répond par mail.

Est ce que je peux résilier à tout moment ? 

Oui sans condition et sans frais. Tu peux résilier en nous envoyant un mail. On ne fait pas de rétention si tu veux partir tu pars. Mais en général... les mamans restent....

Je suis déjà en post partum depuis 9 mois - est ce encore utile  ?

Absolument. La récupération périnéale, le rééquilibrage hormonal, l'allaitement tardif ou le sevrage, la reprise d'activité, la contraception naturelle après bébé, le massage bébé. Nous avons du contenu pour toutes ces étapes jusqu'à 18 mois

Et si je ne suis pas satisfaite ? 

On a une offre garantie satisfaite ou remboursée pendant 14 jours. Si tu nous rejoins et que tu n'es pas convaincue, envoie nous un email et on te rembourse intégralement sans question.

Je vis à l'étranger - est ce le programme fonctionne pour moi ?

Décrivez l'élément et ajoutez tous les détails nécessaires. Cliquez ici pour modifier le texte.

Tu n'as pas à traverser cette maternité seule

Rejoins des mamans francophones dans le monde entier

Essaie gratuitement pendant 14 jours!

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