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Douleurs haut du corps

  • 7étapes
Les participants qui ont complété toutes les étapes du programme recevront un badge.

À propos

Le haut du dos, les omoplates t'embêtent et tu veux trouver des solutions ? Rejoins ce programme Apprend à t'automobiliser, t'étirer et te renforcer de manière optimale pendant ta grossesse. Vidéos étirements : 3 Vidéos renforcements : 3 Vidéos relaxation : 1 Durée par exercices d'étirements : 2 min Durée par exercices de renforcements : 4 min Relaxation : 5 min

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Instructeur(s)

Prix

2 formules disponibles, À partir de 24,99 €/month

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