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Renfo Haut du corps

  • 7étapes
Les participants qui ont complété toutes les étapes du programme recevront un badge.

À propos

Tu veux muscler tes bras, ton dos pour pouvoir porter ton bébé sans problème! Commence par ces exercices pour un renforcement global du haut du corps. Vidéos renforcements : 4 Vidéos étirements : 3 Durée par exercices d'étirements : 2 min Durée par exercices de renforcements : 4 min

Vous pouvez également rejoindre ce programme via l'application mobile.

Instructeur(s)

Prix

2 formules disponibles, À partir de 24,99 €/month

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