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Notre blog
Nous sommes deux sœurs, travaillant ensemble pour aider à accompagner et soutenir les femmes et les partenaires dans leurs ressentis au cours d'un moment important de leur vie : grossesse, naissance, période post-partum...
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Cicatrice, déchirure, épisiotomie : Comment en prendre soin et réagir ?
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Les fêtes et le post-partum : Quand le transit fait des siennes
Les fêtes et le post-partum : Quand le transit fait des siennes 🎄 Les fêtes de fin d’année sont souvent synonymes de repas copieux et de...
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La césarienne : Un accouchement à la fois une épreuve et une victoire
Découvrez comment prendre soin de vous après une césarienne : conseils pour la récupération physique, émotionnelle et mentale, accompagnés
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Pourquoi faire du sport enceinte ? Pour votre bien-être... et pour celui de votre futur "vous" ! 🌸
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Pourquoi une maman allaitante peut rencontrer des défis ?
L’allaitement est souvent décrit comme une expérience naturelle et intuitive, mais la réalité peut être bien différente pour de nombreuses m
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Renforcer le lien papa-bébé grâce au massage : un moment de complicité unique
Le lien entre un papa et son bébé est tout aussi important que celui qu’un bébé développe avec sa maman. Pourtant, il est parfois moins évid
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Merci Canal 10 : Une belle surprise pour notre journée dédiée à la périnatalité
Nous tenons à adresser un immense merci à l’équipe de Canal 10 pour la magnifique surprise qu’elle nous a réservée lors de notre journée évé
2 min de lecture


Merci rci Guadeloupe
Merci RCI Guadeloupe : Une belle mise en lumière pour notre journée périnatalité ! Nous souhaitons adresser un immense merci à RCI Guadeloupe pour avoir mis en avant notre journée événement sur la périnatalité, le 16 novembre dernier, en nous invitant à intervenir en direct lors du journal de 13H. ✨ Une journée dédiée au bien-être des mamans et des familles Cette journée spéciale, organisée aux Galeries de Houelbourg à Jarry, était pour nous une occasion unique de partager
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Découvre le pouvoir du massage bébé
Le massage bébé, c'est un moment de douceur qui soulage, apaise et renforce le lien unique avec ton enfant dès ses premiers mois.
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Pourquoi faire du sport enceinte améliore le post-partum ?
Entre la fatigue, les nausées, le travail, les autres enfants... chaque minute de libre ressemble parfois à une course d’obstacles. Et pourt
3 min de lecture


L'Importance de Bien Respirer : Pendant la Grossesse, Après l’Accouchement et Toute la Vie
Respirer, ça paraît évident, et pourtant ! En tant que kiné, je vois chaque jour combien respirer correctement est un geste qu’on a perdu. S
3 min de lecture


Les Défis du Post-Partum : Ce qu'on ne te dit pas toujours
Le post-partum, c’est une aventure aussi belle que bouleversante. Que ce soit sur le plan physique, émotionnel ou dans ta relation de couple
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L'importance d'un périnée tonique pour une vie sexuelle épanouie
Dans cet article, je vais t’expliquer comment reconnaître un périnée affaibli, pourquoi il est important de le renforcer, et surtout, te don
4 min de lecture


L'Exercice Idéal pour Soulager la Douleur Sacro-iliaque en Pré et post partum !
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Comment savoir si j’ai besoin de consulter pour mon périnée ?
Rééducation périnéale : les retards de prise en charge liés à la santé périnéal
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Co-Dodo : Comment le Pratiquer en Toute Sécurité
Le co-dodo, ou le partage du lit avec ton bébé, est une pratique que beaucoup de parents adoptent, et pour de bonnes raisons !
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Tétine et allaitement : Faut-il Bannir la Tétine ?
Lorsqu'on allaite, la question de l’introduction de la tétine peut susciter des interrogations. Peut-elle être compatible avec l’allaitement
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Peut-on Manger de Tout Pendant l'Allaitement ? L'impact de l'alimentation.
Quel est l'impact de l'Alimentation Pendant l'Allaitement ? Tu te demandes si tu peux manger de tout pendant l’allaitement ? En tant que...
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Peut-on boire de l'alcool lorsqu'on allaite ? Tout ce qu'il faut savoir !
Peut-on boire de l'alcool lorsqu'on allaite ? Allaiter son bébé est un choix magnifique et naturel, mais il peut aussi soulever beaucoup de
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Comment conserver ton lait maternel ?
Te poses-tu des questions sur comment conserver ton lait maternel ?** Salut à toi, maman allaitante ou future maman ! 😊 Je suis Anne ,...
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